Vereniging

De Fierljep Feriening bestaat uit een enthousiaste groep fierljeppers en vrijwilligers welke prestatie en plezier in het fierljeppen voorop stelt.

Zomerseizoen (accommodatie St. Jabik Skâns 12a te Winsum, Friesland)
Jeugdljeppers t/m 12 jaar

Vrijdag van 19.00 – 20.00, trainers Thijs en Rymke

Wedstrijdljeppers t/m 12 jaar
Vrijdag van 18.30 – 20.00 uur (kan uitlopen), trainer Tjitske
Maandags van 19:00 – 20.30, trainer Wim

ABCLjeppers
Maandag van 19.00 – 20.30 uur, trainer Jildou
Donderdag van 19.00 – 20.30 uur, trainer Wim

Instroomtraining
Iedere eerste vrijdag van de maand is er een instroomtraining voor beginnende ljeppers. In twee trainingen wordt de basis van het ljeppen aangeleerd. Na deze twee trainingen kan aangesloten worden bij een trainingsgroep met leeftijdsgenoten.
Om te kunnen ljeppen heb je het volgende nodig:

  • Sportkleren, korte broek en t-shirt
  • Sportschoenen
  • Fietsband
  • Handdoek om pols af te drogen
  • Zwempak of zwembroek
  • Droge sportkleding (3 setjes bestaande uit een handdoek, ondergoed, sportbroek en t-shirt)
  • Harsbus
  • Goed humeur!


Winterseizoen

In de winter zijn er verschillende opties. Een deel van onze leden traint bij een survivalvereniging. Voor de jongere ljeppers (t/m ca 16 jaar) is er een bootcamptraining in Winsum en van januari tot de start van het buitenseizoen is er voor deze groep zaaltraining in Winsum.